Ollama vs LM Studio:2026 年在 Mac 上跑本地 AI,我到底該裝哪個?

本地 AI 的好處是資料可以留在自己的電腦上,也能離線測試不同模型。Mac 使用者最常遇到的選擇是 Ollama 和 LM Studio:一個偏向指令列與開發流程,一個偏向圖形介面與模型管理。 影片連結:https://www.youtube.com/watch?v=dlOu6GhyMRU 快速比較 Ollama:適合喜歡終端機、API、開發串接的人。 LM Studio:適合想用圖形介面下載、管理與聊天的人。 兩者都可以作為本地模型測試入口。 怎麼選 只是想聊天測模型:先用 LM Studio。 想接到程式、工具或自動化流程:優先看 Ollama。 想長期研究模型:兩個都可以裝,依情境切換。 相關資源 LM Studio:https://lmstudio.ai/ Ollama:https://ollama.com/ 小結 這篇先把影片內容整理成可搜尋、可回來查的文字筆記。後續如果我有補充更多實測資料、指令或範例,也會再把文章更新得更完整。

2026-03-13 · 1 min · AFA

如何在 macOS 上使用 Ollama 進行本地翻譯

如何在 macOS 上使用 Ollama 進行本地翻譯 大家好!今天要跟大家分享如何在你的 macOS 上使用 Ollama 進行本地翻譯,這個方法不僅簡單,還能讓你充分利用本地資源! 為什麼選擇 Ollama? 開源:Ollama 提供免費的開源模型。 本地使用:可在本地端運行,不需要依賴網路。 靈活性:支持多種模型,可選擇適合自己電腦的版本。 安裝 Ollama 安裝 Ollama 你有兩種方式: 直接下載:前往 Ollama 官方網站下載。 使用 Homebrew:在終端機中執行以下指令: brew install ollama 設定快捷鍵 在 macOS 上設定快捷鍵的步驟如下: 打開「捷徑」應用程式。 新增一個新的捷徑。 設定選項,開啟快速動作,並加入鍵盤的快速鍵(如:Command + Option + Shift + T)。 搜尋「執行 Apple Script」,貼上以下程式碼: -- 你的 Apple Script 代碼 將翻譯文字的邏輯加入,設定好 URL 和 JSON 格式。 選擇模型 Ollama 支援多種模型,你可以根據自己的電腦性能選擇: GemMA3 4B:適合擁有 M4 的 16GB RAM 電腦。 GemMA3 1B:適合 M1 的 8GB RAM 電腦。 測試翻譯功能 找一篇英文文章,將其內容複製。 使用設定的快捷鍵(如:Command + Option + Shift + T)進行翻譯。 翻譯結果將自動顯示在提示框中。 總結 今天我們學會了如何在 macOS 上使用 Ollama 進行本地翻譯,這樣不僅省時省力,還能提升工作效率!如果你喜歡這個教學,歡迎訂閱我的頻道,開啟小鈴鐺,第一時間獲得最新影片通知!謝謝大家的支持! ...

2025-10-18 · 1 min · AFA